石榴石有时也被称为“紫牙乌”。它的颜色有很多，种类也很多，可以说五颜六色，各种颜色都有。它的表面也很富有光泽，有手感且细腻顺滑。多年来，人们赋予石榴石的功效与作用很多，认为它是友爱、忠诚、贞洁、纯朴的象征，并且具有美容养颜等功能。一般认为，石榴石是能量石，可以加强和提高人的生命力，对人具有很强的保护作用，可以使人逢凶化吉、遇难呈祥、甚至改变自已的命运。那么，石榴石到底有什么功效与作用呢？
石榴石的功效与作用之一：改善血液循环
经常戴石榴石饰品，会对血液循环起到一定促进作用，从而增加生命的活力。特别是对女性来说，由于佩戴石榴石饰品可以起到增添血液的功效与作用，弥补易身体的贫血症状，改善血液循环，从而改变人的气色，而女人的气色好了，容颜也会跟着发生变化，起到美容养颜的功效。
石榴石的功效与作用之二：迅速恢复体力
石榴石最适合体质比较弱，气血不足，手脚发凉的人士佩带。因为它可以快速恢复体力。这对于经常熬夜、加班的人很有帮助，它可以使人快速恢复体力，对经常熬夜、经常加班、工作任务重的人来说，是非常有帮助的。
石榴石的功效与作用之三：改变和控制情绪
在个人情绪方面，各类石榴石饰品一般可以起到缓解压力、控制情绪的作用。这是因为石榴石对应着我们人体的海底轮，而海底轮是人体最基础的轮脉，我们人体内大部分能量都是经过海底轮出发来的。一但通过配带石榴石饰品把人体的海底轮激发出来，我们就会比以前更有精力，也更乐观、自信、充满亲和力，自然与他人的关系就会更和谐、更融洽。
石榴石的功效与作用之四：提高再生能力
经常配带石榴石，可以增强人体细胞的再生能力，还可以改善生殖系统，加快伤口复合。专家研究认为，经常佩戴石榴石首饰，戴在手上不仅仅美观，带来幸福吉祥，还有很多的益处，可谓一举多得，成为不受外力侵犯的护身石。
