2、紫薯粥
【材料】米,紫薯。
【做法】
①米洗干净后用水浸泡半个小时以上。
②紫薯洗净去皮,切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的,可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状 的紫薯放进锅的,后来盛出来大部分还是化了,压根找不到了。
③紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火。
④小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底,焦掉。
3、紫薯牛奶糕
不用功夫也能做出的甜点。给小孩吃最好了,营养又健康。
【材料】紫薯150g,鲜奶360g,砂糖50g,鱼胶粉12g。
【做法】
①鱼胶粉先用一点水浸泡变软。
②紫薯去皮切块蒸熟后,放入搅拌机搅拌,再加入200g的鲜奶加以搅拌(搅拌到变成紫薯泥浆)。
③锅里倒入剩下的160g的鲜奶,加入砂糖,鱼胶粉搅拌至融化。
④加入紫薯泥浆煮滚,再以小火继续搅拌五分钟。过程要不断搅拌避免粘锅烧焦。
⑤倒入容器里让它冷却,放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
4、紫薯蓝莓奶酪球
【材料】紫薯,奶酪,白芝麻。
【做法】
①准备干净的紫薯。
②紫薯从中间对切一半,微波高火4分钟至熟。建议对切后扣着放,这样切面不容易风干。
③为了配和紫薯的颜色,选择了蓝莓口味的奶酪,微紫。
④用到的原料,熟的紫薯和白芝麻,外加三块奶酪。
⑤把微熟的紫薯放进保鲜袋中用擀面杖敲碎并擀成泥。
⑥奶酪切小丁备用,紫薯泥在手中揉成球,压瘪紫薯球放入奶酪丁。