樱桃别称车厘子、莺桃、荆桃、牛桃、玛瑙等，自古就被叫作“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”，“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽，可预防贫铁。
一、樱桃有哪些营养价值？
樱桃果肉鲜美，营养丰富，含蛋白质、脂肪、纤维、胡萝卜素（含量很高，可达210ug/100g）及多种维生素和矿物质元素，碳水化合物含量低；含18种氨基酸（包括8种人体必需氨基酸），总含量可达694mg/100g。
樱桃中铁含量居各种水果之首，铁能促进血红蛋白再生，对缺铁性贫血病患者有益。樱桃含有多种生理活性物质，红色樱桃含有较多红色素（花青苷）和类黄酮化合物（槲皮苷、类槲皮苷和鞣花酸）。
樱桃中还含有紫苏子醇，该物质能降低癌症发生率。《本草纲目》记载，“樱桃调中、益脾气，令人好颜色，美志。止泄精，水谷痢”。
二、含有蛆虫的樱桃还能吃吗？
水果上有蛆虫，就像青菜上有青虫，并不影响食用健康和安全。那为什么大家见到青菜中有青虫很正常，但遇到水果上有蛆虫就害怕呢？关键是一个“蛆”字！蛆虫让我们想到的是爬满粪坑的一群蠕动着的恶心小虫。
实际上，樱桃上的实蝇或果蝇是植食性植物害虫，以有生命或新鲜的水果为食，没有病原菌，所以水果上即使有蛆虫，去虫后还是可以吃的，就像青菜中有青虫，我们把青虫去掉后青菜还是照吃不误的一样。
三、樱桃的主要产地
樱桃属蔷薇科植物，主要包括中国樱桃、甜樱桃、酸樱桃及杂种樱桃，我国栽培的主要是甜樱桃和中国樱桃，而甜樱桃是主要发展方向。
目前，我国甜樱桃分布主要集中在渤海湾沿岸，如辽宁大连、山东烟台、河北秦皇岛等。其果实成熟期早，色泽艳丽，晶莹美观，
全世界种植樱桃的国家很多，主要分布在北美洲、大洋洲、南美洲以及欧洲。在我国，樱桃的主要产地有浙江、河南、甘肃、陕西、四川、黑龙江、吉林、辽宁、山东、安徽等。
