【做法】烧开的水，放入生姜，盐油，放入刮净后的节瓜，大火煮开了以后，再中中火煲1小时，调味好了就行了。
四、薏米仁减肥注意事项
1、薏米仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，怀孕妇女及经期的女性应该避开。吃过量的话，可能会影响消化！
2、薏米是有祛湿功效，千万别放大米进去，因为大米是含有湿气的，一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
【做法】烧开的水，放入生姜，盐油，放入刮净后的节瓜，大火煮开了以后，再中中火煲1小时，调味好了就行了。
1、薏米仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，怀孕妇女及经期的女性应该避开。吃过量的话，可能会影响消化！
2、薏米是有祛湿功效，千万别放大米进去，因为大米是含有湿气的，一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
薏米种植时间及方法 薏米种植技术与管理要点
薏米为禾本科薏苡属植物，性微寒，有健脾利湿、清热排脓，薏米稿秆经处理后是优良的牛、...
薏米黑穗病怎么治 薏米黑穗病打什么药
薏米近年来种植面积逐年增加，市场价值日趋看涨，在种植中常发生的病害是黑穗病，防治不...
薏苡仁和薏米一样吗？ 薏苡仁和薏米的区别
薏苡仁是传统营养丰富的保健食品，在我国已有千年栽培历史。因为需要量增多，故现在全国...
薏仁和薏米的区别
薏苡种仁是中国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、各种面食供人们食用，味甘、淡，性微...
薏米红豆粥的做法和功效
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食...