生地黄的功效与作用(2)

2015-08-04

【吃法】①生地，麦冬各25g。②龙骨250g洗净。③龙骨焯下过血水。④生地麦冬泡几分钟，洗净表面的杂质。⑤冬瓜去瓤，连皮洗净后，和生地麦冬龙骨蜜枣，一同煲一小时。⑥加少量盐此汤去火。

3、梨子生地茶

【材料】鲜梨子1个（去皮）、生地5g、绿茶3g。

【吃法】用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。

【功效】养阴生津，清热，外感热病口烦渴、咳嗽。

4、海带生地汤

【材料】取海带30克、生地18克、绿豆100克、陈皮3克、瘦猪肉100克。

【吃法】将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。

【功效】此药膳具有清热解毒、凉血养阴、美容养颜之功效。