服用芦荟保健品要适量
用量应根据个人的体质而定。成年女性可服正常用量，而强壮男性，可适当增加服用量，如果是小孩和老人，则应酌情减少。体质差的、过敏性体质的人以及患病期间的老人或小孩在内服时更要慎重。
初次服用时，先以小量开始，让身体适应后，再逐渐增加。由于芦荟过量服用会腹泻，因此从标准量起逐渐增加，到开始有轻微腹泻之前作为适用的量，然后按此量继续服用。在服用过程中，找出自己的适用量是关键。可根据排便的状况来判断适用量，通常情况下，达到每天一次自然状态的排便是最理想的，次数频、便质稀时就应减少服用量。
芦荟产品的使用方法有多种，分内服和外用，不要内外混用，有些人把一些外用产品内服，引起了身体的不适，这是得不偿失的。用量也应循序渐进，切忌服用过量或急于求成。
雀斑产生的原因是什么，如何用芦荟防治雀斑？
雀斑、肝斑可出现在脸上或手上，多发生于女性。雀斑是发生于颜面部的圆形或卵形针头或米...
芦荟能延缓衰老吗？如何自制芦荟美容品
根据近代高科技对芦荟的成分分析，发现芦荟液汁内具有医疗保健及美容护肤良好功效的成分...
芦荟能延缓衰老吗？芦荟为什么能延缓衰老？
芦荟含有多种能消除超氧自由基的成分，能延缓皮肤衰老。科学研究认为，人体内自由基的损...
如何用芦荟头发护理法
发要柔软有光泽，蛋白质和钙质是不可缺少的营养物质，它们能使头皮的血液循环畅通，再把...
服用芦荟保健品需要注意对象的适宜性
对于体质虚弱、脾胃虚寒者应谨慎服用；对于吃了芦荟保健品后就呕吐，或引起剧烈腹痛并伴...