多宝鱼的做法大全(3)

2015-08-20

香煎多宝鱼

【材料】多宝鱼1条约750克。调料茶油180克,葱、姜、蒜瓣各10克,豆瓣酱15克,干椒段5克,蚝油5克,盐6克,味精5克,高汤20克,胡椒粉3克,香油5克,白糖3克,米酒10克。

【做法】①把多宝鱼开膛去内脏洗净,打上十字花刀,用葱5克、姜、米酒、盐腌制10分钟,将豆瓣酱、蚝油、味精、白糖、胡椒粉、高汤调成芡汁,蒜瓣、葱5克切成末待用。②锅中放入茶油烧至五成热,放入腌制好的多宝鱼小火煎成两面呈金黄色,出锅待用。③锅放底油烧至六成热放入蒜末、干椒段大火炒香,放入调好的芡汁,再放入煎好的多宝鱼,用小火收干芡汁,淋上香油,撒上香葱末装盘即成。

红烧多宝鱼

【材料】姜5克,白砂糖5克,花生油25毫升,酱油10毫升,醋10毫升,白酒5毫升,蒜5克,葱10克,多宝鱼1条。

【做法】①多宝鱼去除内脏洗净,在鱼身上划几刀。②葱切断,姜、蒜切片,肥猪肉切成细条。③热锅下油,放入猪肉炒至出油,再放入多宝鱼,两面都煎一下。④再加入葱姜蒜,白酒,酱油,醋,白砂糖,清水炒匀。⑤大火烧开后盖盖转小火烧7分钟,再转大火收汁关火。⑥盛盘,一道美味的红烧多宝鱼就做好了。

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