光属阳，在某些时候、某些场合中，光也会成为一种煞气，现代科学认为光煞其实就是一种光污染。光污染在城市及人口集中处较多，山林或其他偏僻处较少见。光污染（或光煞）可以分为三类：白亮污染、人工白昼和彩光污染。
白亮污染指阳光照射强烈时，城市里建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰会反射光线，光线明晃白亮、炫眼夺目。在白色光亮污染下，人的视网膜和虹膜都会受到不同程度的损害，视力急剧下降，白内障的发病率较高。还会使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。
人工白昼指夜幕降临后，商场、酒店或其他店铺上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱。有些强光束甚至直冲云霄，使得夜晚如同白天一样。人工白昼在偏远的农村较少见，但一般的市镇都可见到。人工白昼会造成不夜城，会扰乱人体正常的生物钟，导致白天工作效率低下。如果住宅窗多、窗大而又不注意遮挡，就会深受其害。
彩光污染指舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯，以及闪烁的彩色光构成的彩色光污染。彩光污染中的黑光灯所产生的紫外线强度大大高于太阳光中的紫外线，且对人体有害影响持续时间长。人如果长期接受这种照射，可诱发流鼻血、脱牙、白内障等，甚至会导致白血病和其他病变。且这种污染会影响人的心情，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，容易使人产生眩晕感。彩光污染不仅有损人的生理功能，还会影响心理健康。
如果一个地方光污染过重，人们长期生活在这样的环境里，就会对身体造成伤害，如果住宅周围有这样的环境而缺少必要的防护措施，也会受到伤害。
