一个女人窝在家里多洗澡是有利于身体健康的,但在以下几种情形之下,须注意不宜过多的洗澡:
一、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温通常是比身体温度高的，水温高于体温会促使人的血管扩张，低血压的人很可能引起脑供血不足，发生虚脱、昏迷。
二、饮酒后不宜洗澡
女人饮酒后因为酒精会限制肝脏功能的发挥，抑制糖原的释放。酒后洗澡，血糖得不到有效补充，使人发生头晕、眼花、全身无力等情况，严重时还有可能引发低血糖至人昏迷。
三、刚吃饱后不宜洗澡
女人刚吃饱后洗澡，全身皮表血管就会被热水刺激而迅速扩张，造成很多血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会直接影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒等症状。
四、过度劳累不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息一段时间,劳累解除后再洗澡，否则容易引起心脏、脑部短期供血不足而发生昏厥。
五、发烧时不宜洗澡
发烧是一种病态,当人的体温达到38℃时，身体的热量支出会增加20%以上，身体处于比较虚弱的状态，这时洗澡容易发生意外。
总之,尽管女人窝在家中没事时泡个澡是很舒服的，但在以上几种情况下还要注意，否则会给身体带来不必要的伤害。
