香蕉具有丰富的营养成,其实香蕉皮中含有丰富的营养物质,具有一定的应用价值。下面我们具体讲讲香蕉皮的营养价值,看看蕉皮的功效与作用究竟有哪些。
一、香蕉皮的营养价值
香蕉皮,占果实重量的30%左右。研究发现,香蕉皮中含有大量的果胶、低聚糖,纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维。
此外,香蕉皮中的粗蛋白(平均含量为0.72%)和粗脂肪(平均含量为0.89%)的含量也比较丰富。
研究表明,香蕉果皮中Ca和Mg的含量都超过了240mg/100g鲜重,微量元素如Fe、Zn等的含量也比较多。
二、香蕉皮的功效与作用
1、皮衣清洁剂:香蕉皮可以用来擦拭皮衣,皮制沙发,有长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”的作用。还可以用来擦洗油污多的地方,如:油烟机和灶台,一擦就灵。
2、催熟:香蕉皮有催熟的作用,可以同要催熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,猕猴桃。
3、防治冻疮:香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂,连续擦拭患处几天后,可使皮肤滑润起来。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。
4、治疮痈肿毒:香蕉连皮捣烂外敷,有清热解毒的作用。适用于疮痈肿毒。
5、治疗皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。
6、解酒:香蕉皮60克煮水饮。
7、治口腔溃疡:香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡;还有通便的作用。
8、医治风火牙痛:将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。