1、祛斑补水:冷香玫瑰十玫瑰茄十桃花。
2、美白、瘦身:玫瑰花茶十薄荷十西洋甘菊。
3、减少皱纹祛斑:薰衣草十柠檬片十玫瑰花茶十玉美人。
4、排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘:牡丹花十纤巧红梅十桃花十玫瑰花十米菊。
5、美胸、促进乳腺发育:迷迭香十粉红玫瑰。
6、调经止痛、腰酸背痛、白带异味:天山雪莲十红花十月季花十玫瑰花茶。
7、养颜嫩肤玫瑰茶
材料:大枣、太子参、玫瑰花.
做法:两颗小太子参加上-颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
8、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效:调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。
9、金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。
10、玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
11、枸杞玫瑰花茶
材料:枸杞20粒,玫瑰花20朵。
泡法:最好用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中,用95度开水冲泡,盖上盖子持续泡五分钟左右即可饮用。
功效:润肺、有助于女性滋补肝肾,养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝,促进血液循环,益人颜,抑制肿瘤。
12、红枣玫瑰茶
材料:玫瑰5朵 去核红枣2枚。
作法:用80℃的水泡制(水温过高会破坏维生素c)。
饮用:每日两杯。
玫瑰和红枣中的维生素c含量比柠檬还高,而维生素c又为水溶性维生素,餐后饮用还能去脂。