苦瓜种子木质化，种皮厚比较坚硬，出苗较难。因此，培育苦瓜苗是个技术活儿。下面我们谈谈怎样选择与配制苦瓜苗床营养土，以及对营养土进行消毒等问题。
一、怎样选择与配制苗床营养土
优良的床土应当营养齐全，质地疏松﹐保肥保水能力强，透气性好，土壤酸碱度适中，不含土传病害的病原物及虫卵，对苦瓜幼苗有良好的固定能力。一般要求有机质含量为1.5%～2%，全氮含量大于0.5%，速效氮含量大于60毫克/千克，速效磷含量大于100毫克/千克，速效钾含量大于100毫克/千克，ph值为6.5左右。
通常情况下,2/3的园土加1/3腐熟的猪、牛，鸡粪即可达到上述要求，或用肥沃的田土6份腐熟的圈肥4份，混合后过筛﹐每立方米中再加过磷酸钙3千克、草木灰10千克、三元复合肥5千克，不宜施用氮素化肥或粪稀。
二、怎样对苗床营养土进行消毒
床土消毒是减少苦瓜幼苗病虫害，保证幼苗健壮生长的主要环节。可采用以下方法进行：
(1)每立方米床土中加50%多菌灵100克进行消毒。
(2)福尔马林消毒。将福尔马林150～300倍液浇在营养土上，混拌均匀，然后用塑料薄膜覆盖5～7天，揭膜后即可装营养钵待用。该消毒法主要用于防治猝倒病及菌核病。
(3)为预防苦瓜发生猝倒病、立枯病、白绢病﹑斑点病等病害，在苗床灌水之后播种之前，于苗床面喷洒97%恶霉灵(土菌消)或绿亨1号3000倍稀释液，或喷洒20%%甲基立枯磷乳油1000～1200倍稀释液，每平方米喷洒药水0.5千克左右。
三、苦瓜育苗期间怎样对苗床进行管理
(1)温度管理：苦瓜不耐低温，更不耐霜冻，幼苗生长需20～25℃的适温。秋冬季节和早春季节育苗需在保护地进行。一般白天保持棚内气温在25℃左右，夜间15～20℃。晴天高温时加大通风量，延长通风时间，并酒水降温。遇低温、阴天时，棚内套双层膜覆盖。
(2)肥水管理：苗床水分以阴天上午棚内秧苗叶片无水珠凝结，晴天中午叶片萎蔫于14时左右恢复正常为好，
钵内营养土的相对湿度应保持在70%～80%。一般正常天气每隔2～3天喷1次水，遇低温阴雨时，宁干勿湿。当苗床湿度过大时，可通过通风、撒干灰或加温降湿。当秧苗出现茎细、叶小、色淡等缺肥现象时﹐除结合浇水施8%的腐熟人尿外，还可用0.1%尿素和0.1%磷酸二氢钾混合液喷施，或用特多收2000倍液喷施，每隔7～10天喷1次，共喷2～3次。当秧苗出现徒长之势时，可在叶面上喷施100毫克/千克的乙烯利溶液。
(3)增光补光：为增加光照，弥补早春光照不足，除灵活揭盖覆盖物，让秧苗接受更多的散射光外，还可以用100～200瓦的白炽灯进行补光。一般每平方米苗床吊一只灯泡，灯头距秧苗30厘米。另外，当秧苗互相遮阳时，须将钵距拉大，改善光照条件，以满足苦瓜对强光的需求。
(4)炼苗：按“控温不控水"的原则进行管理，一般在定植前10天左右逐渐加大通风量，白天膜全揭，夜晚灵活掌握。定植前5天左右，大棚内的小拱榔全天揭开，大棚内的气温维持在15～20℃。
