扁豆是很好吃的食品的,不过,您可能不太了解的是,扁豆不仅是一种很有营养价值的食品的,同时也是一种药材的。那么,扁豆的功效作用有哪些呢?
一、扁豆的营养成分
扁豆营养每100克,含蛋白质20.4克、碳水化合物60.5克、粗纤维60克、钙57克、磷368毫克,铁6毫克,还含有一定量的锌,维生素b、尼克酸,以及泛酸、氰甙,酪氨酸酶等。
此外,扁豆还含有胰蛋白酶抑制物,淀粉酶制物、豆甾醇、磷脂,蔗糖、葡萄糖。
二、扁豆的医疗功效
扁豆是一味重要的中药,味甘性平,有健脾和中,消暑化湿功效。可治暑热吐泻,脾虚呕逆,食少便稀,泄泻水肿,带下等症。
扁豆花味甘苦性微温,有解暑化湿作用,可治疗暑湿感冒、泻痢等症。《本草纲目》说它“和中,下气。补五脏,主呕逆。久服头不白。
认为扁豆能化清降浊,敌专治中官之病,消暑除湿而解毒也”。《药性论》说它“主解一切草木毒,生嚼及煎汤服”。《水类铃方》里还有用白扁豆治砒毒的验方。
三、有关扁豆功效作用的配方
1.扁豆蔓30克,灶心土、炒盐末各6克,水煎内服,3次/日,可治急性胃肠炎。
2.白扁豆荚30个,水煎内服,吃荚喝汤,3次/日,可治腹痛。
3.白扁豆浸去皮,为末,以豆花粉汁同蜜和丸,梧子大。每服20-30丸,豆花粉汁下,2次/日,可治消渴饮水。
4.扁豆25克(水浸去皮).淮山药50克、薏米50克,党参25克,砂仁40克,水煎服,每日一剂,可治脾虚消化不力,四肢乏力。
5.扁豆花60克,研成细末,调鸡蛋服,2次/日,可治一般便血。