金桔的功效与作用(3)

2016-06-06

2、金桔蜜茶

【材料】新鲜金橘10克,蜂蜜适量。

【做法】先选好金橘用清水洗净,再用刀子在金橘表皮上纵横划几道,深度以划破表皮为适宜。取一只瓷碗,将处理好的金橘放入碗中,再向碗中倒入开水,注意,开水的温度不能过高,主要是避免金橘中的维生素c被破坏。沏泡5分钟左右,将沏泡好的金橘汤倒入壶中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀后,再倒入。

3、金桔薄荷饮

【材料】金桔250克,冰糖50克,柠檬半个,薄荷叶适量,金橘酱适量。

【做法】①金桔买回来放入大盆中,加适量盐和水浸泡后搓洗干净。②金桔对半切开,用刀尖挑去籽。③把去籽的金桔放入搅拌机内打碎。④把打碎的金桔酱放入无油无水的小锅中,放入冰糖中火加热。⑤中火煮至锅内冒泡转小火,大约煮15分钟左右,期间需要用木质的勺子或者工具搅拌,避免糊锅。⑥待冰糖慢慢融化,锅内的汁水慢慢收干,挤入半个柠檬的柠檬汁,搅拌均匀,继续加热5分钟起锅冷却。⑦用来盛装金桔酱的容器,需要是耐热可入炉的,用热水烫一下容器,倒掉热水,不用擦拭。⑧直接把空瓶放入烤箱内烘干,温度100~150度,几分钟即可。然后把冷却室温的金桔酱装入瓶中,冷却后放冰箱储存即可。

4、金桔蜜饯

【材料】金桔。

【做法】①将金桔依次用清水洗净。②接着用水果刀在金桔顶端划上两刀。③在锅中倒入适量的清水,加入冰糖。④开中火,煮至冰糖完全溶化。⑤加入全部洗净划好的金桔,煮至水开。⑥转小火,期间可不时晃动锅,使其入味更均匀。⑦煮至大约30~40分钟,至金桔皮变透明。⑧此时加入少许食盐,轻轻搅拌均匀后即可关火。⑨倒入碗中,封上保鲜膜冷藏一晚后取出沥干糖液。⑩摊开放在大碗中,放入微波炉中低火微波至有韧性即可。

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